发布网友
共3个回答
热心网友
喝点酸奶吃点香蕉,多吃青菜和水果,多活动身体,多运动,饭后溜达溜达。
热心网友
菠菜
热心网友
多吃点蔬菜,不能吃肉了,不消化造成的