豆浆放糖喝好吗
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热心网友
放糖不影响其营养，喜欢的话就加吧。
热心网友
根据个人身体状况，如果有糖尿病的人，不能放糖，影响身体的健康。若在减肥者，也无需放糖，因为糖分会阻碍脂肪的分解，减缓了食物的消化和吸收。根据自身的健康、需要和口味而定。
热心网友
这个嘛主要看那个人口味啦 不过最好不要加太多 加哪种白糖最好
热心网友
因人而异
热心网友
喝豆浆、纯奶最好不要加糖，糖在人体内会分解形成酸，而酸等闲与豆浆、牛奶中的钙质中和，影响钙的接收。
