1、我国傣族主要分布在云南省西双版纳傣族自治州、德宏傣族景颇族自治州以及耿马和孟连两个自治县，此外在景东、景谷、普洱、澜沧、新平、元江、金平等30多个县也有傣族散居。
2、此外在我国景东、景谷、普洱、澜沧、新平、元江、金平等30多个县也有傣族散居，而边疆地区的傣族与缅甸、老挝、越南接壤。