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老年人能不能吃鱿鱼啊

2023-06-30 来源:爱够旅游网

鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点,其中含有的胆固醇是一种高密度的胆固醇,对人体有很大的益处。 对容易罹患心血管疾病的中老年人来说,鱿鱼是有益健康的食物。

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