主要食材：蜂蛹
其他食材：食盐，植物油，花椒。
1.将蜂蛹从蜂巢中取出，清理干净蜂蛹，主要是清除蜂巢残渣。
2.锅中放适量的水，大火烧开，放入蜂蛹煮熟。捞起沥干。
3.锅中不放油，直接焙干蜂蛹。
4.锅中放适量的植物油，焙干的蜂蛹，煎炸至金黄，放入适量的花椒粉，适量的食盐即可食用。
开胃健食，补充蛋白质，催乳下奶。