花生和橘子能一起吃吗
2022-03-31
来源：爱够旅游网
1、花生和橘子不能一起吃，花生含有大量的油脂，而橘子中含有大量的酸，它们一起吃，会互相破坏营养，所以不能一起吃。
2、吃橘子过多引起结石。橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。
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1、花生和橘子不能一起吃，花生含有大量的油脂，而橘子中含有大量的酸，它们一起吃，会互相破坏营养，所以不能一起吃。
2、吃橘子过多引起结石。橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。