《大学生职业生涯规划与就业指导》课程作业
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职 业 生 涯 规 划 书
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目 录
引言………………………………………………………3 一、自我分析……………………………………………3 二、职业分析……………………………………………3 三、职业定位……………………………………………4 四、计划实施……………………………………………5 五、评估调整……………………………………………7 结束语……………………………………………………7
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引言
俗话说：\"志不立，天下无可成之事。\"志向是事业成功的前提。立志是人生的起跑点，反映了一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。 对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的关键时期。在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。所以做一个合理的职业规划是很有必要的。
一、自我分析
结合人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
l 、职业兴趣－—喜欢干什么；
我的人才素质侧评报告中，职业兴趣前三项是现实型(7分）、管理型(6分）和艺术、研究型(5分)。我的具体情况是我比较适合于现实型及管理型的工作，艺术型与研究型的工作也可以从事，但不适宜去从事常规型与社会型的工作。
2、职业能力——能够干什么；
我的人才素质测评报告结果显示，空间想象力与知觉速度得分较高（5分），言语能力得分较低（1分）。我的具体情况是对立体图形以及平面图形与立
体图形之间关系的理解能力，包括能看懂几何图形，对立体图形的三个面的理解力，识别物体在空间运动中的联系，解决几何问题的能力及日常工作中阅读和处理资料的能力挺高，同时也有不错的迅速而准确地运算以及在快速准确地进行计算的同时，能进行推理、解决应用问题的能力。
3、个人特质——适合干什么；
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我的人才素质测评报告结果显示我是ISTP型的人，我具有较敏锐的观察力和
对实事信息的出色记忆力，能将混乱的数据和可辨认的事实有序排列的能力，在压力之下面对危机保持头脑冷静的能力，对突然变化和迅速发生的转变适应良好的能力，知道该干什么能干什么。但是有时候我难以看到行动的深远影响；缺乏与别人进行言语交流的兴趣，尤其是表面上的交谈；不喜欢事先准备，在组织时间上有一定困难对抽象、复杂的理论缺乏耐心，有容易变得厌烦和焦躁的倾向，对行政上的细节和程序缺乏耐心；抵制确定长期目标，难以到达最后期限。
4、职业价值观——最看重什么；
我的人才素质测评报告结果显示社会人际因素对我以后的职业生涯有较大影响，尤其是亲友的影响较大，同时信息搜索方面的弱势也可能成为制约我职业发展的瓶颈。对我来说，家庭生活以及自身的健康是我比较看重的。
自我分析小结：从测评结果来看，我在现实型及研究型的职业类型上具有较大兴趣，在空间想象、知觉速度及计算能力等方面具有较好天赋，同时我比划适合一些变化性较大，动手几率大，要用到观察、记忆、应变等方面特质的职业。所以在以后的时间里可以花一些时间来增强自己这些能力，扬长避短，从而提高自己的职业竞争力。此外，在选择以后职业的发展方向时要考虑家庭等方面因素的影响。
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
l、家庭环境分析
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我来自南方的一个农村家庭，家里条件不宽裕，所以对我的期望值很高，希望我能在就业后改善家庭状况，所以我在选择工作时会尽量考虑工作待遇，然后才会是自己个人的兴趣。
2、学校环境分析
我所学的专业在本校还是挺有实力的，排名也挺高的。不过学校的知名度可能就有点低。本专业偏向于理论学习，所以实践经验眼略为不足。
3、社会环境分析
现在的大学生越来越多，求职者的数量与日俱增，虽然现在的工作岗位增加了不少，同时国家也有促进就业的政策，但是现如今的就业形势依然很严峻，不容乐观。
4、职业环境分析 ◆行业分析
与应化有关的行业的现状良好，也有很不错的发张前景，各方面的人员有一定缺口，就业机会还不错。
◆职业分析
新材料研究职业一般进行材料的改良育新材料的开发，发展前景挺好。 ◆组织分析
国家企业；国家企业具有比较厚重的企业文化，这是一个优势，但这造成了部分国企发展停步，发展前景不算开阔，企业气氛也不算积极。不过国企工作稳定，一般来说，有成绩就有很大的升迁机会，风险率很小。
◆地域分析
南方沿海的工作城市发展前景优良，具有比较开放进取的文化特点。因为
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我是南方人，所以南方的气候水土不会对我造成困扰。不过由于在北方上大学，在南方城市的人际关系比较薄弱。
职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
机会： 威胁： 外部环境分析1. 国家就业政策促进就业 2. 工作岗位的数量增加 3. 新材料有关的职业发展前景不错 优势： 1. 具有很好的空间想象力以及优势机会策略（S·O·） 发挥自己这方面的特长，抓住机会展示自己的能力，多次应用 内部环境分析参考材料
优势威胁策略（S·T·） 利用自己的这些能力加强自己的职业竞争力以减轻其他求职者带来的竞争压力 知觉速度并且计算能力也不错 2. 也有较好的应变处理能力 .. .. ..
劣势： 1、 言语能力较差 2、 工作经验缺乏 劣势机会策略（W·O·） 尽量回避对这些能力要求很高的职业，回避这些对工作的影响 劣势威胁策略（W·T·） 多与人交流沟通以提升自己的言语能力，多参与一些实践活动以增加自己工作经验 分析后的整体结论：机遇始终与风险同在，外部环境有很大优势但也有不小挑战；自身有一些就职优势，同时也有一些缺陷，所以在职业生涯中药充分利用好各方面的优势，同时减弱缺陷的影响，规避风险。 结论：
职业目标 职业发展策略 职业发展路径 具体路径
将来从事新材料、电气工程等方面的工作 到沿海一带去发展 走专家路线 初级技工-中级技工-高级技工-技师-技术专家 四、计划实施
计划实施一览表
计划名称 时间总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注 参考材料
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跨度 短期计划 2011（大学计划） 年— 2015年 大学毕业时大一要达到 专业的学习、职业技能的培养、职业素质的学习提升、有机会就制定并参与一些职业实践计划等 大一以适应大学生活为主，大二大三以专业学习和掌握职业技能为主；大四以确定以后自己的发展方向即工作 学好课程，扩展能力，发展特长 首先要取得 适应大学生较好学习成绩，过六级，解决自己言语能力差的弱点，并且有自己的特长，突出的技能 活，与人相处融洽；大二、大三要达到专业课修好过完六级；大四确定自己的工作 中期计划 2015（毕业后五年计划） 年— 2020年 工作五年后能有较高并且稳定的收入，工作有较好的的发展空间，升为了达成五年计划，首先我会确定一个合适的工作，兢兢业业工作，适应职场生活、积累知脉、人脉、钱脉、工作岗位的转换及升迁等 与同事、领导的关系好好打理，制定一个行之有效的计划，扩展自己的人脉，学习提高自将工作稳定，把三脉扩展，岗位转换迁机会很大 并处理与各 方面关系 参考材料
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己的工作能力 好为升值奠基 长期计划 2020（毕业后十年或以年— 2025退休时要达老年生活无忧，在所就职的工作岗位上取得较大成就 工作前15年努力工作，争取升到管理层，其后认真管理，谋求更好的发展 事业发展、生活关系的扩展、健康及心灵成长、子女教育、社会公益活动等 努力工作，定期检查身体，组建家庭，关注下一代的教育，不定时参加一些社会公益活动 工作做好，家庭搞好，身体养好，孩子教育好 上计划） 年以 后 详细执行计划如下：
本人现正就读大学二年级，我的大学计划是：
时间段 分目标 实施计划（包括已完成） 参考材料
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大学一年级 1、学习好基本的课程知识 2、参加一些感兴趣的社团 3、利用学校图书馆去阅读书籍，扩大自己知识面 4、去学习一些自己感兴趣的技能 到目前为止已经完成了： 1、基本课程知识的学习 2、偶尔去图书馆借阅书籍 大学二年级 1、同样首先学好基本课程知识 2、学习英语备考四六级 3、了解一些与本专业有关的就业信息 1、基本课程知识的学习 2、四级已过，六级已考 3、对以后的就业有了一个极其初步的了解 大学三年级 1、学好本专业的专业课 2、初步确定自己以后的发展方向 …… 1、 2、 …… 大学四年级 1、学好课程知识 2、确定自己的发展方向 3、搜集了解自己发展方向有关的职业信息 4、找到自己的工作 1、 2、 ……
五、评估调整
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职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
l、评估的内容： ■职业目标评估
假如我的工作发展一直平稳有序，那我将坚持这个职业，努力工作，以期取得优异的工作成绩。
■职业路径评估
当出现我的家庭及健康与我的工作发生冲突的时候，我就回考虑改变我工作的发展方向。
■实施策略评估
如果职业的发展与策略实施计划有较大冲突，我就会调整我的策略的实施 ■若家庭的经济情况发生较大的变化，那么我会调整我的策略实施，发展方向乃至我的工作。
2、评估的时间：
一般情况下， 我定期（半年或一年）评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则：各阶段进行评估，根据评估结果进行调整。
结束语（100字左右）
工作是一个人人生中最重要的几件事之一，而大学使我们走向工作的一个中转站。在大学期间，对自己的情况进行分析，并且根据分析所得的结论制定出一个规划，从而来改善自己，使自己的长处更
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长，弱势的地方得以弱化乃至消除，使自己的能力得到提高，这对我们未来的求职与工作发展能起到很大的作用。
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